چطور «خار پاشنه» را درمان کنیم؟
تاریخ انتشار: ۱۱ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۵۹۸۶۸۷
گروه سلامت خبرگزاری فارس:خار پاشنه به وضعیتی گفته میشود که رسوبی از کلسیم بین پاشنه و قوس پا ایجاد شود. گاهی این بیماری بدون هیچ بیماری زمینهای ایجاد میشود یا ممکن است یک بیماری زمینهای عامل ایجاد آن باشد.
بسیاری از افراد تصور میکنند که هر دردی که در پاشنه پا خود احساس میکنند، به دلیل ایجاد خار پاشنه است؛ اما، باید این نکته را در نظر داشته باشند که بسیاری از عوامل دیگر در ایجاد درد پاشنه نقش دارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
منظور از خار پاشنه چیست؟
خار پاشنه، یک رشد استخوانی است که در زیر پا ایجاد میشود. علاوه بر این، این عارضه به عنوان «استئوفیت» نیز شناخته میشود. گاهی اوقات ممکن است از زیر پاشنه تا قوس پا گسترش پیدا کند که به این ناحیه «فاسیای کف پا» گفته میشود.
زمانی که خار پاشنه در اشعه ایکس دیده میشود، ممکن است تا یک و نیم سانت طول داشته باشد.
خار پاشنه چه علائمی دارد؟
این عارضه علائم مختلفی دارد که شامل موارد زیر است:
درد شدید مانند چاقو کشیدن در پاشنه پا هنگام ایستادن در صبح
احساس درد خفیف در پاشنه پا طی روز
التهاب و تورم در پاشنه پا
احساس گرما در قسمت آسیبدیده
بیرونزدگی استخوان در پاشنه پا
ایجاد حساسیت در پاشنه پا که پا برهنه رفتن را دشوار میکند.
بیرونزدگی استخوان در پاشنه پا
زمانی که بیمار با چنین علائمی به پزشک مراجعه میکند، جهت تشخیص علت، از پای او عکسبرداری میشود. مشاهده برجستگی در اشعه ایکس تنها راهی است که میتوان این عارضه را تشخیص داد.
به این نکته توجه داشته باشید تمام افرادی که خار پاشنه دارند، لزوما به این معنی نیست که تمامی این علائم را تجربه میکنند. گاهی فردی ممکن است دچار خار پاشنه باشد، اما هیچ علائمی را احساس نکند.
علت ایجاد خار پاشنه چیست؟
خار پاشنه زمانی رخ میدهد که عضله و رباط در طولانی مدت دچار کشیدگی شود و پاشنه پا را دچار آسیب کند. پاره شدن غشایی که استخوان پا را میپوشاند، یکی از دلایلی است که منجر به چنین مشکلی میشود. علاوه بر این پا با افزایش سن، بیشتر در معرض آسیب قرار میگیرد.
با گذشت زمان کلسیم میتواند در پا رسوب کند و جمع شود. چنین رسوباتی برجستگیهای استخوانی را تشکیل میدهد که باعث ایجاد خار استخوانی میشود.
علت ایجاد خار پاشنه
فعالیتهای ورزشی؛ دویدن و حرکات پرشی میتواند باعث آسیب پاشنه و قوس پا شود.
فعالیت بر سطوح سفت و سخت؛ راه رفتن، دویدن یا پرش در سطوح سخت باعث آسیب رسیدن به پاشنه پا میشود.
وارد شدن ضربه به پاشنه پا؛ کبودی پاشنه پا و پاره شدن غشایی که آن را میپوشاند، میتواند منجر به خار پاشنه شود.
افزایش سن؛ خار پاشنه در بین افراد مسن یکی از مشکلات رایج است.
جنسیت؛ خار پاشنه بیشتر در خانمها مشاهده شده است.
اضافه وزن؛ یکی از مواردی که میتواند احتمال ایجاد خار پاشنه را افزایش دهد، افزایش وزن است.
استفاده از کفش نامناسب؛ استفاده از کفشهای نامناسب میتواند به پاشنه پا آسیب وارد کند.
علاوه بر این موارد برخی از بیماریهای زمینهای نیز میتواند منجر به خار پاشنه شود
خار پاشنه چه درمانی دارد؟
استراحت کافی؛استراحت دادن به پا میتواند به کاهش درد و تورم در قسمت آسیبدیده کمک کند.
استفاده از یخ؛ یخ منجر به کاهش درد و تورم میشود.
استفاده از کفی مخصوص؛ پزشک استفاده از برخی کفیهای مخصوص را به بیمار توصیه میکند تا به کاهش فشار و درد کمک کند.
داروهای ضد التهاب؛مصرف داروهای ضد التهاب منجر به کاهش تورم در پاشنه پا میشود.
تزریق کورتیزون؛ از دیگر مواردی که میتواند منجر به کاهش درد و تورم شود، تزریق کورتیزون است.
در موارد نادر، چنانچه هیچ یک از روشهای درمانی ذکر شده موثر واقع نشود، پزشک تصمیم به انجام عمل جراحی میگیرد. در اغلب مواقع بیماران نیازی به درمان ندارند و این مشکل با روشهایی که برای شما ذکر کردیم، کنترل و درمان میشود.
آیا خار پاشنه خطرناک است؟
با وجود اینکه این عارضه خطرناک نیست؛ اما برای بسیاری از افراد بسیار دردناک است و مانع از انجام فعالیتهای روزمره میشود.
معمولا درد ناشی از خار پاشنه پس از بیدار شدن بدتر شده و به تدریج در طول روز نیز برطرف میشود. معمولا زمانی رخ میدهد که رسوبات کلسیم در پاشنه پا تجمع پیدا میکند و در نهایت باعث التهاب میشود.
آیا خار پاشنه منجر به تورم پا میشود؟
درد ناشی از خار پاشنه میتواند طی مدت کوتاه و به صورت خفیف رخ دهد. از دیگر علائم این عارضه میتوان به تورم، درد خفیف و مداوم در طول روز و همچنین حساسیت در این ناحیه اشاره کرد.
این عارضه معمولا بدون هیچ علت مشخصی رخ میدهد یا گاهی با بیماریهای خاصی مرتبط است.
به طور کلی در پاسخ به این سوال باید بگوییم گاهی بیمارانی که دچار خار پاشنه هستند، نه تنها درد احساس میکنند، بلکه دچار عوارض دیگری از جمله تورم، قرمزی یا گرمی در ناحیه آسیبدیده میشوند.
آیا خار پاشنه عمل میشود؟
آمارها نشان میدهد که بیش از ۹۰ درصد از افرادی که دچار خار پاشنه بودهاند، بدون نیاز به عمل جراحی و با راهکارهای غیر جراحی بهبود یافتهاند و نیازی به عمل جراحی نداشتند.
تنها در موارد نادر که بیمار با روشهای غیر جراحی بهبود پیدا نمیکند، در نهایت عمل جراحی برای آنها انجام میگیرد.
پایان پیام/
منبع: فارس
کلیدواژه: خارپاشنه کف پا راه رفتن درمان خار پاشنه ایجاد خار پاشنه پاشنه پا عمل جراحی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۵۹۸۶۸۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سنگ کیسه صفرا چیست و چگونه درمان میشود؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، سنگ کیسه صفرا یکی از موارد ایجاد درد در افراد و اختلال در زندگی روزمره آنها است، سنگ کیسه صفرا یا سنگ صفرا، مواد جامدی هستند که در کیسه صفرا (کیسه صفرایی) که یک عضو کوچک و مثلثی در داخل کبد است، ایجاد میشوند. این سنگها از ترکیبات مختلف از جمله کلسترول، کلسیم بیلیروبینات و مواد دیگر تشکیل شدهاند.
عواملی مانند ژنتیک، مصرف غذاهای پرچرب و پرکلسترول، چاقی، دیابت، عوامل هورمونی و تغییرات در ترکیب صفرا میتوانند به افزایش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا منجر شوند.
علائم سنگ کیسه صفرا
علائم سنگ کیسه صفرا ممکن است شامل درد شدید در ناحیه بالینی راست باله، تهوع، استفراغ، احساس سنگینی و احساس پر شدن در ناحیه شکم باشد. در صورت بروز علائم مشابه، تشخیص و درمان سنگ کیسه صفرا توسط پزشک انجام میشود.
تشخیص سنگ کیسه صفرا
برای تشخیص سنگ کیسه صفرا، پزشک ممکن است از روشهای تشخیصی مختلف استفاده کند، از جمله:
آزمایش خون: آزمایش خون میتواند نشان دهنده وجود التهاب یا عفونت در کبد یا کیسه صفرا باشد.
سونوگرافی: این روش تصویربرداری با فرکانس بالا است که از امواج صوتی برای تولید تصاویر از داخل بدن استفاده میکند. با استفاده از سونوگرافی، سنگهای موجود در کیسه صفرا و مجاری صفرا مشاهده میشوند.
سیتیاسکن: سیتیاسکن نیز میتواند به پزشک کمک کند تا سنگهای کیسه صفرا و مجاری صفرا را تشخیص دهد.
انجام امآرآی: این روش تصویربرداری با مغناطیس است که ممکن است برای تشخیص سنگ کیسه صفرا مورد استفاده قرار گیرد.
درمان سنگ کیسه صفرا
درمان سنگ کیسه صفرا ممکن است به شرایط و اندازه سنگ، علائم، و وضعیت کلی بیمار بستگی داشته باشد. در برخی موارد، اگر سنگ کوچک باشد و علائم قابل تحمل باشند، ممکن است نیاز به درمان فوری نباشد و پزشک ممکن است توصیه کند منتظر بمانید تا سنگ به طور طبیعی از بدن خارج شود.
اما اگر سنگ بزرگ باشد یا علائم شدیدی از جمله درد شدید، تب، استفراغ، تهوع، و التهاب وجود داشته باشد، ممکن است نیاز به درمان فوری داشته باشید. روشهای درمانی معمول برای سنگ کیسه صفرا شامل:
جراحی: در موارد شدید و پیچیده، پزشک ممکن است توصیه به انجام عمل جراحی برای برداشتن سنگ کیسه صفرا داشته باشد. این عمل ممکن است به صورت باز یا از طریق لاپاراسکوپی (جراحی کمتهاجم) انجام شود.
شکستن سنگ: در روشهای غیرجراحی، مانند کولانگیوگرافی تخلیهای (ERCP) یا لیتوتریپسی شوکی موج (ESWL)، سنگهای کوچک شکسته و از بدن خارج میشوند.
استفاده از داروها: برخی داروها مانند اسپاسمولیتیکها (برای کاهش تشنج) یا داروهای حل سنگ (برای حل سنگهای کلسیمی) ممکن است به عنوان گزینه درمانی مورد استفاده قرار گیرند.
پزشک پس از انجام تشخیص دقیق، شما را راهنمایی میکند که روش درمان مناسب برای شما چیست و چگونه باید با عوارض و پیامدهای آن روش موافقت کنید. همچنین، پس از درمان، پزشک ممکن است نکات و تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی شما را نیز توصیه کند تا از عود سنگ کیسه صفرا جلوگیری شود.
ERCP: این روش تصویربرداری و درمانی است که با استفاده از یک دستگاه انعقاد و دستگاه فیبرواسکوپ، به پزشک امکان میدهد تا به طور مستقیم به داخل کبد و مجاری صفرا دسترسی پیدا کند و سنگها را حذف کند.
در نهایت پزشک ممکن است بر اساس علائم و نتایج آزمایشهای تصویربرداری، تشخیص نهایی را قطعی کند و برنامه درمانی مناسب را برای شما تعیین کند.
انتهای پیام/